交通費を補助してくれるクリニックブログ：17/12/15
おはようですー
最近、朝型人間になってます。
ゆっくり朝ごはんを食べる生活になって、通勤にも歩く♪
もちろんダイエット紅茶も欠かさず飲んでます。
なぜなら…
友達がへんせきとエアロビガールで
ダイエット大成功♪
4キロは痩せたいなーなんて話していたら、きちんと
痩せていて、たまにはご褒美に赤いチップスターもって言っていたから、
ちびちび目標体重決めて、ダイエットに励むことにしました。
１週間前も友達に、ちょっと痩せたんじゃない？
って言われて、嬉しかったんだけど、わかってもらえると嬉しいですよね。
これからもがんばろうって気にもなるし。
明明後日も友達と難波に行く予定なので、密かに楽しみに
しています。
わかってもらえるということは、それだけやせたってことだし。
うでとかも洋服着ると実感することがあるから、結果が見える
のが成功の秘訣なのかなっておもったりしています。
おいらは何かと続かないから、余計嬉しいかもしれないです。
体もそうだけど、朝型になってからは肌も調子が良いし、やっぱり朝型って
大切なことなんだと実感！
おいらはどちらかと言えば夜型だったから。。。
夜の空腹に負けて食べていたりしていたから、ダイエットゼリー りんご味を
どうしても食べたい時は食べたりして、密かに努力していたりするんだけどねー。
夏には海も行きたいし、ゆっくり頑張るかなー。
毎年気づけば大きくなっていたので、小さくなる方を目指そうと思ってます♪
え？もう時間だ。やべ、仕事行ってきます〜